Variierende Trainingsreize zur Erhaltung von Kraft und Körperlicher Vitalität.
Mit dem Trainingsprogramm Allgemeine Fitness erwartet dich ein schonendes rundum ausgewogenes Krafttraining, das alle wichtigen Bereiche wie Kraftausdauer, Muskelwachstum und auch Herz-Kreislaufsystem verbessert.
Erreiche mit dem hochmodernen Programm Figurtraining endlich dein Trainingsziel. Nicht nur für den Sommer! Die einzigartige Zusammenstellung aus hohem Kalorienverbrauch für eine optimale Fettverbrennung und intensivem Muskelaufbautraining für eine sportliche Figur.
Unsere Trainer erklären gerne wie es funktioniert.
Mit diesem intelligenten System starte dein individuelles Training. Je nach deinem Ziel wird das optimale Program ausgewählt.
Intensives Kraftausdauertraining bei stetig hoher Herzfrequenz und langen Belastungszeiten ist mit einer gezielten Ernährungsumstellung die Basis für einen nachhaltigen Erfolg.
Worauf warten? Dein neues Leben beginnt jetzt!
Wenn ich ins Studio gehe, möchte ich nicht über Gewichte, oder Sitzeinstellungen nachdenken müssen.
Bei EGYM brauche ich nur mein Transponderarmband, und EGYM erkennt mich und es geht sofort mit dem Training los. Die Trainer*innen sind da und korrigieren mich... Haltung, Griffposition etc. und genau so wünsch ich mir das!
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