Gesund 2.0
Gesundheit nicht dem Zufall überlassen!
Wenn nicht jetzt, ...wann dann? Wo, ...warum nicht hier? Wer, ...warum nicht wir?
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Fitness und Kraft
Ob an unserem EGYM Gesundheitszirkel, den freien Gewichten, oder beim Functional Training. Für Ihr individuelles Trainingsziel finden Sie bei uns das passende Workout. Trainieren Sie Ihren gesamten Körper, formen Sie Ihre Muskulatur und werden Sie stark.
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Beweglichkeit
Koordination und Beweglichkeit, das sind die wichtigsten Bausteine neben dem Kraftaufbau, um gesund, stabil und fit zu sein. Mit SENSOPRO haben sie bei uns die Chance an diesem außergewöhnlichem Gerät bestmögliche Stabilität zu erlangen. Für Einsteiger und auch Profisportler!
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Kurse
YOGA, Pilates und Rückenkurse, TRX, aber auch die klassischen Cyclingkurse sind ein Schwerpunkt bei uns im forum. Ein Teil der Kurse kann als Hybridkurs auch von Zuhause aus mitgemacht werden. Neu: SKILLCOURT, kognitives Training, kann bei uns als Präventionskurs gebucht werden.