Fitness im forum ... Klasse statt Masse!
In unserem Studio erlebst du Fitness - und Gesundheitstraining in angenehmer Atmosphäre, sowie ansprechende Kurse von Yoga, Pilates über aufregende Cyclingstunden. Ob mit oder ohne Vorkenntnisse, bei uns sind alle willkommen! Wir unterstützen dich gerne bei deiner Zielerreichung! Ruf jetzt an und vereinbare einen Termin!
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Fitness und Kraft
Ob an unserem digitalen EGYM
Gesundheitszirkel, den analogen Kraftgeräten, den freien Gewichten, beim Functional Training oder auch beim Personaltraining.
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Trainieren Sie Ihren gesamten Körper, formen Sie Ihre Muskulatur und werden Sie stark!
Beweglichkeit
Beweglichkeit und Muskel-längentraining sind wichtige Ergänzungen zum Kraftaufbau und die Grundlage für ein ganzheitliches Training. Mit dem einzigartigen FIVE
- Geräteparcours
wird der gesamte Körper gegen seine Gewohnheiten gestreckt und gedehnt. Die Rückwärtsbe-wegungen können das körperliche Empfinden ver-ändern. Ziel: "... endlich wieder schmerzfrei werden!"
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Kurse
YOGA, PILATES
und RÜCKEN-
kurse, TRX, aber auch die klassischen CYCLING
Kurse sind ein großer Schwerpunkt bei uns im forum und begeistern immer wieder unsere Mitglieder. Oder aber auch Skillcourt
unser kognitives Training, für jung und alt, für sportlich durch-trainierte und natürlich für Einsteiger. Einige unser Kurse bieten wir auch als Hybrid-Kurse an.
Koordination
Koordination und Gleich-gewicht, das sind die wichtigsten Bausteine neben dem Kraftaufbau, um gesund, stabil und fit zu sein. Mit SENSOPRO
haben sie bei uns die Chance an diesem außergewöhnlichem Gerät bestmögliche Stabilität zu erlangen. Sensopro ist für Fitness-Einsteiger, auch Knie-Patienten, Sportler und aber auch für TOP-Profisportler geeignet!
Bin Mitglied der 1. Stunde seit 15 Jahren. Herrausragend für mich ist die Möglichkeit des ganzheitlichen, gesunden Ansatzes. Je nach aktueller Bedürftigkeit nutze ich Kraftzirkel- und Ausdauertraining, insbesondere profitiere ich von dem vielfältigem Yoga Angebot unterschiedlichster Methoden. Ich fühle mich in freundlichster Begleitung durch alle Einheiten des Gesundheitstrainings nach wie vor kompetent und sportlich aufgehoben.
Heidrun M., Haltern am See
Wir finden im forumprovital genau was wir suchen: Eine große Auswahl an Kursen, wie Pilates, Rücken und Yoga, durchgeführt von qualifizierten und hoch motivierten Kursleitern .
Zusätzlich gibt es unbegrenzte Möglichkeiten, über das normale Krafttraining hinaus, sich fit zu halten, da es überall Matten, Faszienrollen, Therabänder, Kurzhanteln u.s.w. gibt, um das Training abwechslungsreich gestalten zu können.
Zusätzlich gibt es unbegrenzte Möglichkeiten, über das normale Krafttraining hinaus, sich fit zu halten, da es überall Matten, Faszienrollen, Therabänder, Kurzhanteln u.s.w. gibt, um das Training abwechslungsreich gestalten zu können.
Jürgen Sch., Haltern am See
Öffnungszeiten
- Mo, Di, Mi, Fr
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- Donnerstag
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- Sa - So
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Saunaöffnungszeiten
Mo, Di, Mi, Fr 9:30 - 21:30
Do 9:30 - 12:30
15:30 - 21:30
Sa + So 9:30 - 15:30
