Kurse
Kursplan
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 08.15-09.15 Pilates.BestAger | * 07.30-08.30 VinyasaYoga E | 08.15-09.15 Rücken | 08.15-09.15 Pilates E/M | |||
| 09.15-10.00 Faszien.Pilates | 09.15-10.15 Rücken | |||||
| 10.30-11.30 Yin-Yoga | 10.30-11.45 Iyengar-Yoga | 10.30-11.30 Fit4Fun | * 10.00-11.00 VinyasaYoga | |||
| 16.00-17.00 Jugendtrain. | 11.00-12.00 Cycling | |||||
| 17.00-18.00 Pilates M | 17.30-18.30 TRX + Fit Mix | 12.15-13.15 Hot Iron | ||||
| * 18.00-19.00 Rücken | 18.00-19.00 VinyasaYoga E | 18.00-19.00 Faszien Fitness | 14.30-15.30 Jugendtrain. | |||
| 18.30-19.30 Cycling | 18.00-18.30 Beine + PO | 18.00-19.00 Cycling | 18.15-19.30 Cycling 75' | |||
| 18.30-19.00 Oberkörper | ||||||
| 19.00-19.30 Stretch | 19.00-20.00 Cycling | 18.30-19.30 Cycling | * 18.45-19.45 VinyasaYoga M | Stand 15.01.2024 | ||
| 19.45-20.45 Body Tone | 19.45-20.45 Hot Iron | * Hybridkurse |
Unser umfangreiches Kursangebot können Sie life, aber auch als Hybridkurse von Zuhause, bzw. von unterwegs aus erleben. Lernen sie die angenehme Atmosphäre in unseren großzügigen Kursräumen kennen. Alle unsere Kurskräfte sind hervorragend ausgebildet und qualifiziert. Kommen Sie vorbei, machen sie mit, haben Sie Spaß und genießen Sie die Entspannung danach!
ab April 2024 ...
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