Fitnesstraining

Bewegung gibt uns einfach ein besseres Körpergefühl, stärkt das Immunsystem, und steigert das Wohlbefinden. Wir fühlen uns leistungsfähiger und gewinnen insgesamt mehr Lebensqualität. 

Unser forum pro vital ist mit modernsten, physiologisch sowie biomechanisch TOP-Geräten ausgestattet.  Seit Okt. 2016  können unsere Mitglieder an unserem elektronischen Kraft-Zirkel von eGYM trainieren. Im Okt. 2018 haben wir die Möglichkeiten mit eGYM select um ein vielfaches erweitert. Dies bedeutet ein fokkusiertes Fitnestraining in knapp 30 Minuten! Im Anschluß noch einige Minuten optimales Dehnen und Stretchen im five - Rücken- und Gelenksbereich. five ...ist die Bewegung nach Rückwärts, die Sie nach vorne bringt.

Und ganz neu im forum pro vital: seit unserem 12 jährigem Jubiläum ... das fazsinierende Gerät aus der Schweiz, bekannt aus der "Höhle der Löwen" ... SensoPro - das Koordinationsgerät für alle, ob jung, alt, mit körperlichen Einschränkungen, Parkinson, Multiple Sklerose MS, oder auch für den Profisportler der durch gezieltes Koordinationstraing auch Verletzungen vorbeugt.

... und dann noch weiterhin die klassischen Linien im Kraft- und Ausdauerbereich. Die Geräte von Cybex, Oktaine und der Dr. Wolff Präventions-Zirkel, sowie die Rudergeräte von WaterRower und die Tomahawk-Bikes im Groupfitness-Ausdauerbereich. ... bereits etabliert ist unser Koordinationsraum mit Fusswerkstatt, ausgestattet mit den neuesten PEDALO - Geräten ... 

Ob Fitness-, Präventions-, oder Rehabilitations-Training, bei Rückenschmerzen oder nach Bandscheibenvorfällen, ob gezieltes Aufbautraining nach Sportverletzungen oder Unfällen,
bei unseren qualifizierten Fitness-Trainern, Sportlehrern und Physiotherapeuten sind Sie auf jeden Fall in guten Händen.

Wir sind anerkannter Ausbildungsbetrieb und wir bilden fast jedes Jahr einen engagierten jungen Menschen zum Batchelor-Trainer im 3,5 jährigen dualen Studium aus. 

Sie wollen einfach nur fit bleiben, oder aber auch gezielt Gewicht verlieren? Auch hier bieten wir Ihnen individuelle Lösungen an. Sie haben bestimmte Ziele vor Augen? Wir unterstützen Sie gerne bei der Erreichung Ihrer Ziele! Ihre Erfolge sind unser Ansporn! 

Nach ihren umfangreichen Eingangsfitnesstests wird Ihr persönliches Erfolgs-Trainingsprogramm mit Ihnen zusammen erarbeitet. Ein weiterer Baustein in unserem top Betreuungs-System ist der Physio-Check und unser Polar-Herzfrequenz-Check, bei dem wir die die aktuelle Fitness ihres Herzens ermitteln können.

Haben wir Ihr Interesse geweckt? Warum warten? Vereinbaren Sie jetzt einen Beratungstermin mit uns!