Bewegung hilft! Wir unterstützen 160.000 km

Der Eröffnungslauf am 27.4.2019 war ein voller Erfolg.

Schon jetzt sind 962 Teilnehmer*innen angemeldet und fast 10.086 km wurden erlaufen.  (Stand 30.4.2019)

In diesem Jahr wird es zum ersten Mal eine Teamwertung geben.

Meldet Euch an unter:

https://www.bewegunghilft.de/registrierung/

und tragt euch für die Teamwertung bei "forum pro vital" ein! 

Es wäre doch klasse, wenn wir vom forum möglichst viele KM erlaufen.

Auch eure KM auf dem Laufband zählen!! ... und überhaupt jeder KM zählt.

Wie geht`s: einfach die gelaufenen KM eintragen und ein Bild hochladen. 

Wir sind gerne behilflich, falls ihr Fragen habt. Fast alle aus dem Team forum pro vital laufen mit und wissen wie es geht. ;)

Und nun einfach laufen, walken oder wandern für das "Kinderhospitz Münsterland" und den "roten Keil" ...

Ach ja, mit POLAR geht das Übertragen der gelaufenen KM blitzschnell ...

Die POLAR Beat-App runterladen und ein Brustgurt sind die Grundausstattung und dann habt ihr auch euren Puls beim Laufen unter Kontrolle...

... oder ihr habt schon eine Pulsuhr oder überlegt euch eine anzuschaffen, dann ist das alles kein Hexenwerk. :)

 

 

 

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